Terapia de pareja LGTBIQ+ presencial y online
La comunicación, la convivencia, la sexualidad, los celos o las decisiones sobre el futuro pueden generar malestar en una relación. En Tú Yo Psicólogos ofrecemos terapia de pareja LGTBIQ+ presencial y online con un enfoque afirmativo.
Acompañamos a parejas, triejas y personas en relaciones no monógamas y poliamorosas. Podéis trabajar la comunicación, la confianza o los acuerdos que necesitáis para cuidar vuestro vínculo.
Cuéntanos qué estáis viviendo y solicita información.
semanales o quincenales
En distintas delegaciones y por videollamada
en algunos casos
Para parejas, triejas y otras relaciones
¿Cuándo puede ayudar la terapia de pareja?
Las parejas LGTBIQ+ pueden encontrarse con dificultades propias de cualquier relación, pero también con experiencias ligadas a la orientación sexual, la identidad de género o la falta de aceptación del entorno. Contar con profesionales especializados en el colectivo LGTBIQ+ permite trabajar esas dificultades sin tener que explicar ni justificar quiénes sois.
En Tú Yo Psicólogos LGTBIQ+ acompañamos a parejas desde una perspectiva afirmativa y plenamente respetuosa con la diversidad sexual y de género. Trabajamos, entre otras cuestiones:
Orientación sexual e identidad de género.
Aceptación personal y dentro de la pareja.
LGTBIfobia interiorizada.
Experiencias de rechazo o discriminación.
Comunicación y convivencia.
Sexualidad e intimidad.
Confianza y vínculos afectivos.
Distintas formas de entender y construir una relación.
El objetivo no es imponer un modelo determinado de pareja, sino ofreceros un espacio profesional en el que trabajar vuestra relación desde vuestra propia realidad, no desde la de nadie más.
¿Qué podemos trabajar en terapia de pareja?
Dentro de la terapia de pareja para personas LGTBIQ+ podemos abordar temas muy diversos. Estos son algunos de los más frecuentes.
Comunicación
Aprender a expresar necesidades, emociones y preocupaciones, y encontrar formas de comunicación que permitan afrontar los conflictos de otra manera.
Conflictos recurrentes
Cuando las mismas discusiones aparecen una y otra vez, cuesta identificar qué hay detrás. La terapia ayuda a comprender esos patrones y a trabajar sobre ellos.
Sexualidad e intimidad
La sexualidad puede cambiar a lo largo de una relación. Las diferencias en el deseo o determinadas experiencias pueden generar malestar y afectar al vínculo.
Confianza y celos
Los celos, la inseguridad o ciertas experiencias pueden afectar a la confianza. Trabajarlos ayuda a comprender qué ocurre y cómo afrontarlo.
Convivencia
Las responsabilidades, las rutinas y las expectativas diferentes pueden convertirse en fuente de conflictos. La terapia permite abordarlas dentro del contexto de la relación.
Cambios y decisiones
Algunas parejas acuden ante una decisión importante: continuar juntas, introducir cambios o afrontar una posible separación.
Terapia para parejas, triejas y relaciones no monógamas
En sesión damos espacio a cada persona para que pueda contar qué está viviendo y qué necesita. Acompañamos a parejas monógamas y abiertas, triejas y relaciones poliamorosas desde el respeto a la diversidad sexual, de género y relacional.
Podemos trabajar cómo definir o revisar acuerdos, expresar límites y necesidades, gestionar los celos o repartir el tiempo y los cuidados. El punto de partida es cómo vivís vuestra relación y qué queréis cambiar.
¿Cómo es la terapia de pareja?
Entrevista gratuita de 20 minutos
Antes de empezar el proceso podéis tener una entrevista gratuita de 20 minutos para conocer a vuestro terapeuta y comprobar si os entendéis.
El proceso comienza
Conociendo vuestra situación y aquello que os ha llevado a pedir ayuda.
Durante las sesiones
Se exploran las dificultades que afectan a la relación, la manera en que se producen los conflictos y las necesidades de cada persona.
A partir de ahí
Se establece el trabajo terapéutico en función de vuestras circunstancias y objetivos.
- Cada proceso es diferente: no todas las parejas llegan por el mismo motivo ni necesitan trabajar las mismas cuestiones.
Terapia de pareja presencial y online
Podéis hacer terapia de pareja en consulta o por videollamada. Si queréis acudir presencialmente, consultad la disponibilidad en vuestra delegación.
Si preferís las sesiones a distancia, también ofrecemos terapia de pareja online para el colectivo LGTBIQ+ en toda España.
- Sesiones presenciales con cita previa
- Consultad la disponibilidad de vuestro equipo local
- Podéis elegir la delegación que os venga mejor
- Indicad quiénes queréis participar al solicitar cita
- Desde cualquier lugar
- Sin desplazamientos
- Ambas opciones son igual de efectivas
en algunos casos
Sesiones semanales o quincenales de 70 minutos.
-
Con Pablo López o Álvaro López 115 €
Agenda hoy tu primera sesión en menos de 24h
Consultad la disponibilidad de terapia de pareja en Terapia de pareja en Madrid, Terapia de pareja en Barcelona, Valencia, Málaga y Ciudad de México.
Preguntas frecuentes
En Tú Yo Psicólogos trabajamos desde un enfoque integrativo, combinando herramientas de la terapia cognitivo-conductual, humanista, sistémica y afirmativa LGTBIQ+.
Nuestro equipo cuenta con una sólida formación y una especialización específica en diversidad sexual y de género, además de recibir formación continua.
Podéis hacer terapia de pareja por videollamada o presencialmente, según la disponibilidad del equipo. Consultad las delegaciones para ver las opciones de atención en consulta.
Puedes llamarnos o enviarnos un email explicando tu motivo de consulta y disponibilidad. Con esta información, te asignamos a la persona que mejor se adapte a tus necesidades. También puedes indicarnos si prefieres un terapeuta de un género específico o si deseas elegir directamente a alguien de nuestro equipo.
Si lo deseas, puedes tener una entrevista gratuita de 20 minutos para conocer a tu terapeuta antes de empezar la terapia.
Muchos profesionales de nuestro equipo forman parte del colectivo o están altamente sensibilizados y especializados en diversidad sexual y de género.
Sí, puedes elegir a tu terapeuta según su disponibilidad en ese momento.
Lo ideal es que al menos las 3 primeras sean de periodicidad semanal para ayudar a la adherencia a la terapia y poder coger ritmo en el trabajo conjunto. Aunque cuanto más tiempo se puedan mantener semanales, mejor.
Intentamos adaptar nuestro horario a tu disponibilidad.
Sí. Trabajamos con triejas y otras relaciones no monógamas y poliamorosas. Al pedir cita, contadnos quiénes queréis participar para que podamos orientar la primera sesión y confirmar la disponibilidad.
