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Mi nombre es Albert Arias Simón, soy psicólogo general sanitario especialista en terapias de tercera generación. Actualmente casi se cumple una década desde que empecé como psicólogo, todo un sueño…
¡¡Y un gran reto!!
Soy experto en: adicciones, trastornos del neurodesarrollo (como por ejemplo el autismo) trastornos del estado de ánimo, depresión, distimia, ansiedad, fobias, TOC, trastorno bipolar y tantas otras «patologías» o «trastornos».
Con el tiempo, la perspectiva que tenía entorno a la salud mental ha cambiado mucho y si bien me esfuerzo en promover la salud de todas aquellas personas que dan sentido al servicio y al espacio que construimos conjuntamente en sesión, cada vez más, entiendo la necesidad de establecer un espacio libre de juicio o prejuicio, un espacio en el que los aprendizajes, patrones y herramientas que nacieron de un momento de necesidad ante situaciones adversas puedan entenderse y valorarse, inclusive si estamos atrapados en ellas y han acabado generando tantos problemas como alivios, pero sin culpa, con pensamiento crítico, no con exigencias o críticas mal dirigidas que estigmaticen a la persona por estar «mal» y a la vez por no hacer lo suficiente por estar «bien», como si fuera su culpa, como si no hiciera lo suficiente o no cumpliera con el «deber» de garantizar su propio bienestar.
Y sí, puede serlo en parte, somos responsables de nosotros mismos, pero ¿Acaso no es eso algo aprendido? No siempre las condiciones históricas, nuestra propia historia vital, nuestro contexto o situación presente lo permiten, así que en ausencia de un buen maestro o de un aula adecuada dependemos por entero de nosotros mismos para aprender lo que podamos aprender, de aferrarnos con fuerza a aquello que prometa generarnos el mayor alivio en el menor espacio de tiempo posible. Si me permites estaré encantado de acompañarte en el tremendo viaje que supone avanzar en un entorno terapéutico, conocerse, desaprender y aprender, exponerse a lo desconocido y salir renovado. Pero sobre todo conectar con ese gran desconocido o desconocida que por tanto tiempo te ha sacado las castañas del fuego y que apenas ha podido recibir reconocimiento: CONTIGO.
Cuando tú quieras… ¡Encantado de trabajar
