Terapia de pareja LGTBIQ+ en Madrid y online
Lo sabemos bien: las relaciones de pareja no son siempre fáciles. Los momentos de dificultad, los cambios que llegan cuando menos convienen o los conflictos cuestan de abordar, y más aún si no se busca ayuda.
La comunicación, la convivencia, la sexualidad, los celos, la confianza o las decisiones sobre el futuro pueden generar malestar y afectar a la relación.
En Tú Yo Psicólogos ofrecemos terapia de pareja LGTBIQ+ en Madrid y online desde un enfoque afirmativo, respetuoso y libre de prejuicios. Acompañamos a parejas que quieren comprender mejor lo que está ocurriendo en su relación, mejorar la comunicación y entenderse desde el respeto.
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¿Cuándo puede ayudar la terapia de pareja?
Las parejas LGTBIQ+ pueden encontrarse con dificultades propias de cualquier relación, pero también con experiencias ligadas a la orientación sexual, la identidad de género o la falta de aceptación del entorno. Contar con profesionales especializados en el colectivo LGTBIQ+ permite trabajar esas dificultades sin tener que explicar ni justificar quiénes sois.
En Tú Yo Psicólogos LGTBIQ+ acompañamos a parejas desde una perspectiva afirmativa y plenamente respetuosa con la diversidad sexual y de género. Trabajamos, entre otras cuestiones:
- Orientación sexual e identidad de género.
- Aceptación personal y dentro de la pareja.
- LGTBIQ+ fobia interiorizada.
- Experiencias de rechazo o discriminación.
- Comunicación y convivencia.
- Sexualidad e intimidad.
- Confianza y vínculos afectivos.
- Distintas formas de entender y construir una relación.
El objetivo no es imponer un modelo determinado de pareja, sino ofreceros un espacio profesional en el que trabajar vuestra relación desde vuestra propia realidad, no desde la de nadie más.
¿Qué podemos trabajar en terapia de pareja?
Dentro de la terapia de pareja para personas LGTBIQ+ podemos abordar temas muy diversos. Estos son algunos de los más frecuentes.
Comunicación
Aprender a expresar necesidades, emociones y preocupaciones, y encontrar formas de comunicación que permitan afrontar los conflictos de otra manera.
Conflictos recurrentes
Cuando las mismas discusiones aparecen una y otra vez, cuesta identificar qué hay detrás. La terapia ayuda a comprender esos patrones y a trabajar sobre ellos.
Sexualidad e intimidad
La sexualidad puede cambiar a lo largo de una relación. Las diferencias en el deseo o determinadas experiencias pueden generar malestar y afectar al vínculo.
Confianza y celos
Los celos, la inseguridad o ciertas experiencias pueden afectar a la confianza. Trabajarlas ayuda a comprender qué ocurre y cómo afrontarlo.
Convivencia
Las responsabilidades, las rutinas y las expectativas diferentes pueden convertirse en fuente de conflictos. La terapia permite abordarlas dentro del contexto de la relación.
Cambios y decisiones
Algunas parejas acuden ante una decisión importante: continuar juntas, introducir cambios o afrontar una posible separación.
Un espacio afirmativo y sin prejuicios
La terapia de pareja debe ser un espacio en el que ambas personas se sientan escuchadas, atendidas y, siempre, respetadas. En Tú Yo Psicólogos LGTBIQ+ trabajamos desde ese respeto con las diferentes orientaciones sexuales, identidades de género y formas de vivir las relaciones.
No partimos de un modelo único de pareja. Nuestro trabajo consiste en acompañaros para comprender las dificultades que atravesáis y decidir qué necesitáis trabajar; en daros herramientas para que ese bache sea solo una etapa más de vuestra historia.
¿Cómo es la terapia de pareja?
El proceso comienza conociendo vuestra situación y aquello que os ha llevado a pedir ayuda. Durante las sesiones se exploran las dificultades que afectan a la relación, la manera en que se producen los conflictos y las necesidades de cada persona. A partir de ahí se establece el trabajo terapéutico en función de vuestras circunstancias y objetivos.
Cada proceso es diferente: no todas las parejas llegan por el mismo motivo ni necesitan trabajar las mismas cuestiones.
Terapia de pareja presencial en Madrid y online
Puedes realizar terapia de pareja de forma presencial en Madrid o en modalidad online, según vuestra situación y necesidades. Nuestro centro está en la calle de Eguilaz, 6, 28010 Madrid, junto al metro Bilbao, cerca de Chamberí, Malasaña, Chueca y Tribunal.
Si preferís las sesiones a distancia, también ofrecemos terapia de pareja online para el colectivo LGTBIQ+ en toda España.
