¡Hola! Me llamo Gerard y soy psicólogo general sanitario (C-31393) por la Universidad de Barcelona.
Mi forma de trabajar se basa en un enfoque integrador con base cognitivo-conductual, al que incorporo herramientas de otros modelos como el sistémico, el racional-emotivo, el centrado en esquemas o el EMDR. Para ello, suelo utilizar recursos como visualizaciones, cartas terapéuticas y ejercicios entre sesiones, siempre adaptados a lo que cada persona pueda llegar a necesitar en su proceso.
Acompaño a personas que atraviesan dificultades emocionales relacionadas con la ansiedad, el bajo estado de ánimo, el trauma o el duelo. Muchas veces, estas dificultades pueden estar entrelazadas con aspectos vinculados a la identidad, la orientación sexual o los distintos retos añadidos por factores personales o sociales generados muchas veces por el simple hecho de pertenecer al colectivo LGBTIQ+, del cual yo también formo parte. Por ello, pongo un especial cuidado en ofrecer un espacio inclusivo, respetuoso y libre de juicios.
Entiendo la terapia como un camino para integrar vivencias y aprendizajes, avanzar hacia un mayor bienestar y mejorar la calidad de vida. Mi compromiso es acompañarte con cercanía y respeto, combinando la evidencia científica con una mirada humana, a través de la cual se puedan tener en cuenta los tiempos y ritmos de cada persona.
